あなたはどのタイプ？　3つの「ブス声」傾向と対策！②

こんにちは

ボイス&メンタルトレーニングスクール

アマートムジカ校長の司拓也です。

 

さて、前回は美声・ハンサム声になるための

『ブス声チェックリスト』

 

『人前であがらず話せる「１分声トレ」』（司拓也著　世界文化社）参照

https://www.amazon.co.jp/dp/4418166017

 

をご紹介しました。

試していただいた結果はいかがでしたか？

 

 

今回はその結果にそった傾向と対策をお伝えします。

 

1．Aタイプ　息を使わずに話す『ボソボソ覇気なしブス声』

 

＜傾向＞

 

・声が小さい

・声がこもる

・よく聞き返される

・鼻声

・呼吸が浅い

 

傾向にあります。

 

＜対策＞

 

喉を開くことが先決です。

喉を開く感覚がつかめるのが「あくび」です。

大きなあくびをしてみて、喉の奥に冷たい空気を感じられたら

それが喉が開いている感覚です。

そこから発声につなげていくことが大切です。

 

2．Bタイプ　息を止めて話す『ガチガチ緊張ブス声』

 

＜傾向＞

 

・声が上ずる

・ノドに息苦しさを感じる

・ノドが痛くなりやすい

・人前で緊張しやすい

・頭が真っ白になる

 

 

＜対策＞

 

吸った息を止めたまま声を出している恐れがあります。

吸った息は止めずにそのまま流すことが大切です。

 

 

3．Cタイプ　息を強く吐いて話す『カリカリ威圧系ブス声』

 

＜傾向＞

 

・怒ったような声の印象

・パワハラを疑われる

・ノドがすぐ痛くなる

・滑舌が悪い

・クレームを受けやすい

 

＜対策＞

 

吐く息のスピードコントロールができていません。

 

スピードに緩急が付けられるように、

息の量とスピードを調節しましょう。

 

 

次回はこれらの解決策として、

具体的なメソッドをご紹介していきましょう。