【就職面接対策にはボイストレーニングが効きます】

【就職面接対策にはボイストレーニングが効きます】

  • 2017年7月3日

こんにちは 堀澤麻衣子ボイス&メンタルトレーニングスクール アマートムジカ校長の司拓也です。   1年の中でもっとも多く 大学生さんが1日修得ボイストレーニングを受講されるのが、2月〜6月です。 就職課の模擬面接で声に関する注意を受けた、 受けども受けども面接に…

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【ストレス解消できる!「丹田呼吸法」の驚くべき効果効能とは?】

【ストレス解消できる!「丹田呼吸法」の驚くべき効果効能とは?】

  • 2017年6月27日

  こんにちは。 堀澤麻衣子ボイス&メンタルトレーニングスクール アマートムジカ 歌コーストレーナーのキャサリンです。   前回、40秒でできる瞑想・呼吸法「丹田呼吸法」についてお伝えしました。 40秒かけてしっかりと酸素を身体中に巡らせて 心身ともにリラック…

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発声に効く手のツボで、のどの痛みを解消

発声に効く手のツボで、のどの痛みを解消

  • 2017年6月11日

こんにちは 堀澤麻衣子ボイス&メンタルトレーニングスクール アマートムジカ校長の司 拓也です。   私は今、声の専門家であるボイストレーナーとして仕事をしていますが、 生まれつきのどがとても弱く、 気管支炎やぜんそく、のどの腫れからの高熱などに 子供の頃からずっ…

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マインドフルネスボイストレーニングで心から声を変える!

マインドフルネスボイストレーニングで心から声を変える!

  • 2017年5月30日

堀澤麻衣子ボイス&メンタルトレーニングスクール アマートムジカ校長の司拓也です。   男性女性に限らず、よく通る、響きのある声は、聞いていて、心地よさを感じます。 そんな声に人は憧れます。 いわゆる「モテ声」「イケボ(イケてるボイス)」にはどうしたらなれるのでし…

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【ビジネスマン必見! 集中力が高まり仕事の効率が上がる「マインドフルネス瞑想」とは?】

【ビジネスマン必見! 集中力が高まり仕事の効率が上がる「マインドフルネス瞑想」とは?】

  • 2017年5月22日

こんにちは。 堀澤麻衣子ボイス&メンタルトレーニングスクール アマートムジカ<歌コース>トレーナーのキャサリンです。   毎日仕事に追われながらも、頑張ってこなしている身体。 働き詰めの身体には、段々と疲れが溜まっていきます。 肩こりや首こり、腰が痛くなる、など…

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